Descubra como o Pilates transforma vidas.
Pilates, funcional, ginástica, fisioterapia e massagem no Jardim Paulista. No máximo 3 alunos por turma.
- Desde 2018Há mais de 8 anos dedicados ao cuidado e à evolução de cada aluno.
- 8+ anosaulas a partir de 8 anos, até a melhor idade
- 70%dos alunos treinam com a gente há mais de 7 anos
- 5 serviçosnum só lugar: Pilates, fisioterapia, massagem e mais
Turmas reduzidas
Aqui ninguém passa despercebido.
Com até 3 alunos, o professor corrige cada movimento e adapta o treino ao seu corpo.
5 serviços em um só lugar. Cuidado para cada fase da vida.
01PilatesTurmas de até 3 alunos · 1h
Para todas as idades: de crianças a partir de 8 anos a idosos. Fortalece a musculatura, traz autonomia e atende qualquer nível de condicionamento físico.
02FuncionalTurmas de até 3 alunos · 1h
Trabalha o corpo todo de forma integrada: força, equilíbrio, agilidade e condicionamento cardiorrespiratório, usando halteres, elásticos e bolas.
03GinásticaTurmas de até 3 alunos · 1h
Treino de força com exercícios feitos em séries, para ganhar força e firmeza. Cada aluno no seu ritmo e com carga adaptada.
04FisioterapiaIndividual · 1h
Atendimento individual para dores e limitações de movimento, com plano feito para você.
05MassagemIndividual · 1h
- Drenagem
- Relaxante
- Terapêutica
- Miofascial
- Reflexologia
- Auriculoterapia
- Shiatsu
- Ventosaterapia
- Bambuterapia
- Modeladora
- Esculpe detox
Um lugar seguro para se movimentar.
- 01Para quem tem restrição ou indicação médica
- 02Para quem foge de academia lotada
- 03Para prevenir dores e viver com autonomia
Um propósito em comum: transformar vidas pelo Pilates.
Nilda e Jesus abriram o studio no bairro onde já trabalhavam. Hoje, famílias inteiras treinam juntas.
- 2018Primeira sala, com os dois revezando nas aulas.
- 2020Aulas online na pandemia, sem deixar aluno sem atendimento.
- 2022Novo endereço: studio maior, com duas salas de pilates e uma de massagem.
- Hoje70% dos alunos estão no studio há mais de 7 anos.
Depoimentos no Google
Quem treina, recomenda.
- ★★★★★
“Há 10 anos sou aluna do Studio, e já avisei que eles terão que me acompanhar enquanto eu viver.”
Rosana Fotopoulos - ★★★★★
“Pilates no Studio Paulista é investimento certo! Os professores são ‘personais’ mesmo.”
Nur Romano - ★★★★★
“Excelente. Professores muito bem preparados. Ambiente agradável, aulas bem variadas e personalizadas.”
Alexandre Camargo
Equipamentos novos e ambiente acolhedor.
Para profissionais
Quer ensinar Pilates? Conheça nossa formação em Pilates.
Curso presencial no próprio studio, com turma reduzida e prática em todos os aparelhos. Turmas em novembro e janeiro.
Venha conhecer.
- Endereço
- R. Batataes, 174 · Jardim Paulista, São Paulo
- Horário
- Seg a sex, das 6h às 21h
- (11) 93957-9053